مراقبت های بعد از جراحی بینی

یکی از مواردی که نتیجه به دست آمده از جراحی زیبایی بینی ، بسیار به آن بستگی دارد ، رعایت نکات و مراقبت های بعد از جراحی بینی می باشد ؛ به همین علت در این مقاله که توسط بهترین جراح بینی شیراز دکتر مجتبی سهراب پور تهیه شده است  به معرفی مهم ترین نکات بعد از عمل بینی پرداخته ایم تا افراد علاوه بر دستیابی به نتیجه ای مطلوب از جراحی بینی ، دوران نقاهت عمل بینی را نیز به راحتی پشت سر بگذارند.

رفع تورم و کبودی بعد از عمل بینی

بروز تورم و کبودی بعد از عمل بینی مسئله ای عادی و طبیعی بوده که در تمامی بیماران رخ می دهد و پس از گذشت مدت زمان کوتاهی از بین می رود ؛ لازم به ذکر است تنها میزان تورم و کبودی در بیماران متفاوت می باشد. با رعایت برخی از نکات می توان به روند بهبودی تورم و کبودی ناشی از عمل زیبایی بینی تسریع بخشید ، در ذیل به مهم ترین آن نکات اشاره شده است.

نکات مراقبتی بعد از جراحی بینی

• استفاده از کمپرس یخ ( بیماران تنها باید دقت کنند که کمپرس یخ را بر روی بینی خود قرار نداده و آن را در نواحی اطراف بینی خود قرار دهند. )
• مصرف آب آناناس و آب کرفس ( بسیاری از بیماران طعم موارد ذکر شده مطابق میلشان نیست ، از این رو از مصرف آن ها خودداری می کنند ؛ لازم به ذکر است آن ها می توانند این موارد را جهت بهبود طعم با آب میوه های دیگر ؛ همچون آب هویج و غیره ترکیب کنند. )
• حذف یا کاهش نمک و ادویه از رژیم غذایی در دوران نقاهت عمل زیبایی بینی
• قرار نگرفتن در برابر نور مستقیم خورشید
• بیماران باید دقت نمایند که دندان های خود را با ملایمت مسواک بزنند.
• طبق توصیه های بهترین جراح بینی در مورد مراقبت های بعد از جراحی بینی در شیراز  ، افراد باید تا مدتی پس از عمل بینی ، از استفاده از عینک های طبی و آفتابی خودداری کنند ؛ اما لازم به ذکر است ، استفاده از لنز تماسی بلامانع است.
• تا مدتی پس از جراحی زیبایی بینی ، با دهان باز عطسه و سرفه کنید.

نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی

افرادی که جراحی زیبایی بینی انجام داده اند ، باید تا مدتی از خوابیدن بر روی شکم و پهلو خود اجتناب کرده و به طور طاق باز بخوابند ؛ چرا که خوابیدن بر روی شکم و پهلو سبب وارد شدن فشار به صورت و بینی می شود ، علاوه بر آن بهتر است آن ها در حین استراحت و خواب دو بالش در زیر سر خود قرار دهند ؛ این کار به رفع سریع تورم و کبودی ناشی از جراحی زیبایی بینی کمک می کند.

تا چند ماه بعد عمل بینی نباید ادامس خورد؟

بعد از جراحی بینی، توصیه می‌شود تا مدتی از جویدن آدامس خودداری کنید. دلیل اصلی این موضوع، فشار و حرکتی است که هنگام جویدن به فک بالا و در نتیجه به بینی منتقل می‌شود. این فشار می‌تواند روی بافت‌های تازه ترمیم‌شده و غضروف‌های بینی اثر بگذارد و روند بهبودی را کند کند. همچنین در هفته‌ها و ماه‌های اول، هنوز ورم و حساسیت در بینی وجود دارد و فعالیت‌های تکراری مانند جویدن آدامس ممکن است باعث تشدید تورم یا درد شود.
معمولاً جراحان بینی توصیه می‌کنند که حداقل دو تا سه ماه بعد از عمل بینی از جویدن آدامس پرهیز کنید تا شکل و ساختار بینی به طور کامل تثبیت شود. البته این زمان ممکن است بسته به شرایط هر فرد و نظر جراح متفاوت باشد. بعد از این دوره، در صورتی که روند ترمیم طبیعی باشد، می‌توانید به تدریج مصرف آدامس را از سر بگیرید. برای اطمینان بیشتر، بهتر است قبل از شروع دوباره مصرف، با جراح خود مشورت کنید.

فین کردن بعد از عمل بینی

بعد از عمل بینی، فین کردن (پاک کردن بینی با فشار) به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، به‌خصوص در هفته‌های اول بعد از عمل کردن بینی ، دلیل این موضوع این است که هنگام فین کردن، فشار زیادی به داخل بینی و بافت‌های تازه ترمیم‌شده وارد می‌شود. این فشار می‌تواند باعث باز شدن بخیه‌های داخلی، جابجایی گرافت یا غضروف، خونریزی و حتی افزایش ورم شود. علاوه بر این، چون راه‌های تنفسی بعد از عمل معمولاً دچار تورم هستند، فین کردن کمکی به خروج ترشحات نمی‌کند و حتی ممکن است وضعیت را بدتر کند.
جراحان بینی معمولاً به بیماران توصیه می‌کنند که به جای فین کردن، از شست‌وشوی بینی با محلول سرم نمکی استفاده کنند. این روش به تمیز شدن بینی و کاهش ترشحات کمک می‌کند بدون اینکه آسیبی به ساختار بینی وارد شود. بسته به نظر پزشک، معمولاً تا ۳ تا ۴ هفته بعد از عمل باید از فین کردن اجتناب کرد و پس از آن نیز تنها در صورت تأیید جراح می‌توان به آرامی این کار را انجام داد. رعایت این نکات به بهبود سریع‌تر و حفظ نتیجه نهایی عمل کمک زیادی می‌کند.

مصرف سیگار و الکل بعد از جراحی بینی

مصرف سیگار و نوشیدنی های حاوی الکل پس از جراحی بینی سبب تاخیر در دوره بهبودی بیماران می شود ، از این رو به کسانی که جراحی زیبایی بینی انجام داده اند ، جراح بینی توصیه می کند تا مدتی از مصرف این موارد اجتناب کنند. این نکته از مراقبت های بعد از جراحی بینی را جدی بگیرید.

خونریزی بعد از جراحی بینی

خونریزی بعد از جراحی بینی ، عارضه ای است که به ندرت رخ داده و یکی از دلایل آن ، افزایش فشار خون می باشد ؛ به همین علت ، پزشک به تمامی بیماران توصیه می کند از چند روز قبل از عمل زیبایی بینی ، از مصرف داروهای ضد التهابی خودداری نمایند. فین کردن موجب بروز خونریزی می گردد ؛ از این رو به افراد توصیه می شود تا مدتی بعد از عمل جراحی بینی ، از فین کردن اجتناب نمایند.

درد بعد از عمل بینی

احساس درد خفیف پس از جراحی زیبایی بینی ، مسئله ای طبیعی می باشد که جای هیچ گونه نگرانی ندارد ؛ معمولا پزشک ضرورتی جهت مصرف مسکن نمی بیند ؛ اما با این حال ، یکی از مراقبت های بعد از جراحی بینی برای برخی از بیماران مصرف مسکن است ؛ بیماران باید توجه نمایند که به منظور تسکین درد ، اقدام به مصرف داروهای ضد التهابی ؛ از جمله ایبوپروفن و از این قبیل موارد نکنند ؛ چرا که ، بدین ترتیب احتمال بروز خونریزی افزایش می یابد.

آدامس نجویید

افرادی که تحت عمل جراحی بینی قرار گرفته اند ، باید در دوران نقاهت آن از مصرف مواد غذایی که نیاز به جویدن طولانی مدت دارند ، خودداری نمایند ؛ به همین علت ، توصیه می شود از جویدن آدامس اجتناب نمایید.

در معرض نور آفتاب قرار نگیرید

بعد از عمل بینی به دلیل تغییرات اعمال شده بر روی پوست و بافت ها ، باید انتظار داشته باشید که آن ناحیه کمی حساس شود. از این رو باید از هرگونه عاملی که ممکن است به آن آسیب وارد سازد ، فاصله بگیرید. یکی از این موارد مراقبت های بعد از جراحی بینی دوری از اشعه های آفتاب هستند. چنانچه بعد از جراحی بینی ، به طور مسنقیم تحت نور آفتاب قرار بگیرید ، احتمال آن که پوست بینی و نواحی اطراف آن به آفتاب سوختگی دچار شوند ، زیاد است. از این رو بهترین جراح بینی شیراز تاکید موکد دارد که تا حد امکان از منزل خارج نشوید یا در صورتی که به دلیل کار ضروری مجبور شدید به بیرون بروید ، حتما از ضدا آفتاب استفاده کنید.

خمیازه کشیدن بعد از عمل بینی

به طور کلی خمیازه کشیدن در دوران نقاهت بعد از عمل زیبایی بینی تاثیر مخرب ندارد اما باید دقت کرد که دهان بیش از اندازه باز نشود که فشاری به بینی وارد نیاید. یکی از علل خمیازه کشیدن ، ورود هوای بیشتر به شش ها ، دریافت اکسیژن و خارج کردن دی اکسید کربن است. اگر بتوانید هوای بیشتری به شش ها برسانید می توانید خمیازه های کمتری را داشته باشید.

انجام فعالیت روزانه بعد از عمل بینی

قبل از هرچیزی به خاطر داشته باشید که نحوه دوره نقاهت در هر فرد با دیگری متفاوت بوده و وابسته به یکسری از عوامل است. اما در کل می توان 14 روز بعد از عمل بینی فعالیت های روتین و روزمره را از اول آغاز کرد و حتی به سر کار خود بازگشت. به یاد داشته باشید حدود سی روز پس از جراحی زیبایی بینی ، فعالیت های سنگینی همچون ورزش را با تمرین های بسیار سبک آغاز کنید و بعد از دو ماه می توانید به تدریج فعالیت های سنگین را از سر گرفت و شروع به انجام ورزشهای تخصصی کرد. گفتنی است ورزش های رزمی و بوکس که احتمال برخورد با بینی بالاست را حداقل یک سال پس از عمل میتوان ادامه داد.

یکی از اصلی ترین مراقبت های بعد از جراحی بینی نحوه استحمام است

پس از به اتمام رسیدن پروسه جراحی به مدت 7 الی 10 روز پانسمانی بر روی بینی قرار خواهد گرفت که آن را اسپلینت می نامند. باید دقت کنید در این بازه هفت تا ده روزه باید این پانسمان خشک نگهداری شود در نتیجه در مواقع حمام باید طوری دوش بگیرید که رطوبت و آب به آن برخورد نکند و خیس نشود.

پوشیدن لباس

نوع پوشش لباس بعد از جراحی بینی بسیار مهم است زیرا هنوز بینی آسیب پذیر بوده و بایستی تا حد ممکن مانع فشار بر بینی شد ، در نتیجه استفاده از لباس هایی با یقه گشاد و لباس های دکمه دار می تواند به این مورد کمک بسزایی کند که در موقع تعویض لباس کمترین برخورد را با بینی داشته باشید. اگر می خواهید نتیجه ای که از جراحی بینی به دست می آورید ، مطابق میل و انتظاراتتان باشد ، بایستی مراقبت های بعد از جراحی بینی را همانطور که گفته شده اند رعایت کنید.

بعد از جراحی بینی چه چیزی باید بخوریم؟

تا زمانی که بینی به بهبودی کامل برسد باید تمام فعالیت ها و عواملی را که باعث فشار وارد شدن به آن می شوند، کنار بگذارید. به این صورت باید از خوردن غذاهایی که باعث سفت شدن شکم و بروز یبوست می شوند امتناع ورزید. به جای آن هر نوع ماده غذایی که غنی از فیبر می باشد را مورد مصرف قرار دهید. میوه و سبزیجات منابع بسیار خوب و طبیعی هستند که سرشار از فیبر می باشند و به راحتی می توانید بعد از عمل مصرفشان کنید. همچنین بایستی نسبت به هیدارته ماندن بدن تان توجه داشته باشید. میتوانید با مصرف آب آشامیدنی و آب میوه های طبیعی سطح آب بدن را کنترل نمایید. از طرف دیگر لازم است تا مدتی از مصرف  نوشیدنی های الکلی به دور باشید. زیرا باعث دهیدراته شدن بدن می شود و روند بهبودی را کند می سازد.

آیا افراد بعد از جراحی بینی می توانند از عینک استفاده کنند؟

همانطور که تا کنون متوجه آن شده اید بینی های گوشتی استخوانی مقاوم ندارند و ممکن است جهت ایجاد مقاومت و استحکام لازم در ساختار بینی از پیوند استخوانی نیز در آن ها بکار گرفته شود. همچنین تغییرات ایجاد شده بر ساختار کلی بینی سبب ایجاد نوعی ضعف به طور موقت در این ناحیه خواهد شد. در نتیجه استفاده از عینک ، حتی عینک های طبی در دوره مراقبت های بعد از جراحی بینی از جانب پزشک توصیه نخواهد شد ، زیرا تورم را افزایش داده و سبب کبودی و فرو رفتگی بافت بینی افراد می شود ، که در نتیجه افراد را ناچار به جراحی بینی ترمیمی خواهد کرد.

نکته: در صورتی که ضعف در بینایی زیبا جویان بسیار زیاد باشد ، می توانند با مشورت جراح بینی خود از عینک های طبی سبک و در موارد مورد نیاز لنز های طبی نیز استفاده کنند.

استفاده از چسب بینی در دوره نقاهت چه کمکی به زیبا جویان می کند؟

جالب است بدانید که استفاده از چسب های مخصوص بینی در مراقبت های بعد از جراحی بینی بسیار کاربردی و موثر می باشد ، که نتایج خوش آیندی را به همراه خواهد داشت. در واقع استفاده از این چسب ها در مدت زمان های تعیین شده می تواند هر گونه تورم و التهاب موجود بر روی بینی را به سرعت بهبود ببخشید. همچنین فاصله ایجاد شده میان بافت و استخوان را بهبود بخشیده و سبب کاهش میزان تورم می شود.

نکته: جالب است بدانید که افراد با بینی ها گوشتی که بافت بینی آن ها بسیار ضخیم می باشد ، بهترین کاندیدا برای استفاده از این نوع ابزار می باشند تا به نتیجه ای فوق العاده از پروسه رینوپلاستی خود دست پیدا کنند.