مراقبت های بعد از جراحی لیفت صورت ( فیس لیفت ) ، تأثیر زیادی در نتیجه نهایی عمل دارند و نتیجه فقط به مهارت جراح لیفت صورت وابسته نیست. هرچه نکات مراقبتی مانند استفاده درست از گن و بانداژ صورت را با دقت بیشتری رعایت کنید ، روند بهبودی سریع تر پیش می رود و احتمال بروز عوارض کاهش پیدا می کند. به همین دلیل ، جراح لیفت صورت این مقاله را برای شما آماده کرده اند تا با مهم ترین نکات و اقدامات بعد از جراحی لیفت صورت ، باید ها و نباید های دوران نقاهت آشنا شوید و با خیال راحت تری این مسیر را طی کنید.
مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی لیفت صورت
رعایت دقیق نکات پس از جراحی لیفت صورت ( فیس لیفت ) نقش کلیدی در افزایش سرعت بهبودی و رسیدن به نتیجه ای رضایت بخش دارد. این مراقبت ها باید تا چند هفته پس از عمل به خصوص در روزها و هفته های ابتدایی که بدن در حال ترمیم است ، ادامه داشته باشند. پیشنهاد این است که برای حصول بهترین نتیجه با کمترین عوارض ممکن ، تمام توصیه های مراقبتی بهترین جراح لیفت صورت در شیراز را جدی گرفته و اجرا کنید.
هفته اول پس از عمل
داشتن استراحت کافی ، اما نه در حالت خوابیده کامل : در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول ، در وضعیت نیمه نشسته استراحت کنید و سرتان را بالا نگه دارید تا تورم کمتر شود.
استفاده از کمپرس سرد : برای کاهش کبودی و ورم ، هر ۲۰ دقیقه یک بار از کمپرس سرد استفاده کنید ( البته طبق توصیه پزشک ).
مصرف داروها : داروهای تجویز شده شامل آنتی بیوتیک ، مسکن و ضد التهاب را به طور منظم مصرف کنید.
تغذیه مناسب : در روزهای ابتدایی از غذاهای نرم استفاده کنید، مایعات فراوان بنوشید و از جویدن غذاهای سفت پرهیز کنید.
محدود کردن فعالیت های بدنی : از خم شدن ، زور زدن یا بلند کردن اجسام سنگین کاملاً خودداری کنید.
خوابیدن به پشت : برای جلوگیری از وارد شدن فشار به صورت ، بهتر است به پشت بخوابید و از خوابیدن به پهلو بپرهیزید.
عدم مصرف دخانیات و الکل : سیگار و نوشیدنی های الکلی روند ترمیم زخم را کند می کنند ، بنابراین تا زمان بهبودی کامل باید از آن ها پرهیز کنید.
مراقبت های هفته دوم تا چهارم بعد از جراحی لیفت صورت
در این بازه زمانی ، تورم ، کبودی و بی حسی همچنان وجود دارد اما به تدریج کاهش می یابد. رعایت برخی نکات مهم در این مرحله می تواند روند بهبودی را تسریع کرده و از بروز عوارض جلوگیری کند.
- زمان کشیدن بخیه ها : بخیه ها معمولاً بین هفته اول تا دهم ، بسته به نوع آن ها و نظر پزشک ، کشیده می شوند.
- شروع فعالیت سبک : پیاده روی آرام را شروع کنید تا گردش خون بهبود پیدا کند و بدن سریع تر ترمیم شود.
- نحوه خوابیدن : هنگام خواب ، همچنان از بالش بلند استفاده کنید تا سرتان بالاتر از بدن قرار گیرد و تورم کاهش یابد.
- شست و شوی صورت : برای شستن صورت از آب ولرم و پاک کننده ملایم استفاده کنید. از مالش یا فشار آوردن به پوست خودداری کنید.
- جلوگیری از ایجاد اسکار : پزشک ممکن است کرم هایی برای پیشگیری از باقی ماندن جای زخم یا اسکار تجویز کند. استفاده منظم از این محصولات اهمیت دارد.
- محدودیت در استفاده از وسایل آرایشی و حرارتی : تا پایان هفته چهارم ، از سشوار داغ ، رنگ مو و هرگونه ماده شیمیایی آرایشی اصلا استفاده نکنید.
- پرهیز از فعالیت های سنگین : تا یک ماه پس از عمل ، ورزش های شدید و بلند کردن اجسام سنگین ممنوع است.
- محافظت در برابر نور خورشید : از قرار گرفتن مستقیم در معرض نور آفتاب یا استفاده از سولاریوم خودداری کنید. اشعه UV می تواند روند بهبودی را مختل کرده و روی نتیجه نهایی تأثیر منفی بگذارد.
مراقبت های تکمیلی بعد از جراحی لیفت صورت
با گذشت زمان و کاهش تورم و کبودی ، برخی نکات مراقبتی تکمیلی به حفظ نتیجه جراحی و تسریع روند بهبودی کمک می کنند.
استفاده روزانه از ضدآفتاب
برای محافظت از پوست حساس شده ، استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF بالا کاملاً ضروری است. حتی در روزهای ابری هم این مراقبت را ادامه دهید.
ماساژهای ملایم صورت در صورت توصیه پزشک
در برخی موارد ، جراح ممکن است انجام ماساژهای سبک صورت را پیشنهاد دهد تا به کاهش احساس سفتی یا کشیدگی پوست کمک شود.
تغذیه مناسب
رعایت یک رژیم غذایی سالم حاوی ویتامین C ، پروتئین و مایعات کافی نقش مهمی در ترمیم بهتر پوست و بازسازی بافت ها دارد. تغذیه مناسب روند بهبود را سرعت می بخشد و نتیجه نهایی عمل را بهتر می کند.
برای دریافت مشاوره تخصصی از دکتر مجتبی سهراب پور، فرم زیر را تکمیل کنید.
استفاده از بانداژ بعد از جراحی لیفت صورت
یکی از بخش های مهم مراقبت های پس از لیفت صورت ، استفاده از بانداژ مخصوص است. این بانداژ بلافاصله بعد از عمل و معمولاً برای چند روز اول مورد استفاده قرار می گیرد تا از تورم ، کبودی شدید و تجمع مایعات یا خون زیر پوست جلوگیری کند. بانداژ با ایجاد یک فشار کنترل شده و ملایم ، به چسبیدن بهتر پوست به بافت های زیرین کمک می کند و روند ترمیم را تسریع می نماید. پانسمان اولیه توسط جراح بسته می شود. توصیه این است که به هیچ عنوان خودسرانه بانداژ را باز یا جا به جا نکنید. معمولاً پس از گذشت حدود سه روز ، جراح بانداژ را بر می دارد و در صورت نیاز ، استفاده از گن صورت یا بانداژ ثانویه مخصوص برای ادامه روند بهبودی توصیه خواهد شد.
استفاده از گن بعد از جراحی لیفت صورت
اگر پزشک توصیه کرد ، استفاده از گن یا بانداژ فشاری بعد از لیفت صورت یکی از بخش های مهم مراقبت های پس از عمل خواهد بود. چرا که در روند بهبودی نقش بسیار مؤثری دارد. بهتر است در هفته اول پس از جراحی ، گن به صورت ۲۴ ساعته ( به جز زمان استحمام ) استفاده شود. از هفته دوم به بعد نیز می توان استفاده از آن را به ۸ تا ۱۲ ساعت در روز کاهش داد و تنها به شب هنگام خواب محدود کرد. این گن ها خاصیت فشاری و کشسانی داشته و مزایای متعددی را به همراه دارند که از جمله می توان به موارد زیر اشاره داشت:
- کاهش تورم و کبودی از طریق جلوگیری از تجمع مایعات زیر پوست
- محافظت از بافت های تازه لیفت شده و کمک به تثبیت آن ها
- پیشگیری از تشکیل هماتوم ( تجمع خون زیر پوست )
- کمک به فرم گیری بهتر و یکنواخت صورت
- کاهش فشار و کشش روی محل بخیه ها و زخم ها
کنترل ورم پس از جراحی لیفت صورت
بروز تورم پس از جراحی لیفت صورت کاملاً طبیعی است و ناشی از واکنش بدن به آسیب های جزئی در بافت های صورت می باشد. با رعایت توصیه های زیر می توان روند کاهش ورم را تسریع کرد:
هنگام استراحت ، به پشت بخوابید و با قرار دادن چند بالش ، سر را در موقعیت بالاتر از سطح بدن قرار دهید.
طی سه روز ابتدایی پس از جراحی ، به صورت منظم از کمپرس سرد استفاده کنید.
مصرف مایعات کافی ، میوه هایی مانند آناناس و غذاهای کم نمک را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
داروهای ضد التهاب و ضد ورم را طبق دستور پزشک مصرف نمایید.
وضعیت خواب بعد از لیفت صورت
یکی از نکات مهم در دوران نقاهت پس از لیفت صورت ، طرز صحیح خوابیدن است. بهترین حالت ، خوابیدن به پشت و رو به بالا است. به طوری که سر بالاتر از سطح قلب قرار گیرد. این وضعیت به کاهش ورم ، محافظت از بخیه ها و دستیابی به نتایج بهتر کمک می کند. بهتر است از خوابیدن به پهلو یا روی شکم خودداری کنید ، زیرا نواحی جراحی شده تحت فشار قرار می گیرند. معمولاً تورم و کبودی ها تا هفته سوم یا چهارم کاهش می یابند و نتایج نهایی جراحی طی ۳ تا ۶ ماه ظاهر می شود.
در صورت مشاهده علائمی مانند تب ، درد یا تورم غیرعادی ، ترشحات مشکوک از محل بخیه ها ، خونریزی یا بی حسی شدید ، حتماً با جراح خود تماس بگیرید. پیگیری به موقع ، نقش مهمی در جلوگیری از عوارض احتمالی دارد.
